Uncategorized

Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, atıştırmalık tüketimine eğilim ve yağ ve şekerli gıda tercihlerinin artması nedeniyle vücut ağırlığında istenmeyen değişiklikler oluşabileceğini söyledi. Birçok kronik hastalık artıyor ancak sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için, kış aylarında hava sıcaklığının düşmesi nedeniyle sağlıklı ve yeterli beslenmeyle ideal kiloyu korumak önemli. vücut ısısını korumak ve Sıvı alımını karşılamak için "Ihlamur, adaçayı, kuşburnu çayı, hafif çay gibi içecekler tercih edilmeli" dedi. ZENGİN BESLENMENİN BAĞIŞIKLIK FAYDALARIKış aylarında artan soğuk algınlığı ve diğer enfeksiyonlara karşı A, C, D ve E vitaminlerinden zengin beslenmenin bağışıklık sistemine büyük katkı sağladığını belirten Güngör, şöyle konuştu: "En az 2 porsiyon meyve, 3 porsiyon sebze tüketilmesi ...

Kültür ve Turizm Bakanlığı Kültür Varlıkları ve Müzeler Genel Müdürlüğü Kaçakçılıkla Mücadele Dairesi Başkanlığı öncülüğünde, İçişleri, Adalet ve Dışişleri Bakanlıkları iş birliğiyle 2018 yılından bu yana 8 bin 953 eser, 13 bin 268 eser 2002 yılından itibaren eserler ait oldukları topraklara iade edildi. Bu yıl yoğun çalışmalar sonucunda geçmiş yıllarda yurt dışına kaçırılan 1.149 eser Türkiye'ye iade edildi. 2024 yılında iade edilen eserlerden elde edilen bilgilere göre, yılın son eseri olarak ülkeye dönen son eser, Yunanistan'da kaçakçılardan kurtarılan ve Türkiye'ye ait olduğu belirlenen Lidya uygarlığına ait 1055 sikke oldu. 19 Aralık'ta Atina'da düzenlenen törenle Kültür ve Turizm Bakanı Mehmet Nuri Ersoy'a hediye edilen sikkelerin M.Ö....

Güney Kore'de bir yolcu uçağı iniş sırasında kontrolünü kaybederek pistten çıktı, duvara çarptı ve bir anda ateş topuna dönüştü. Büyük çaplı felakette 179 yolcudan kurtulan olmadı. Ölen yolculardan birinin gönderdiği son mesaj ortaya çıktı. Hayatta kalan iki kabin memurunun yaşadığı kaza artık gün yüzüne çıktı. Bu arada aynı gün Kanada ve Norveç'ten de uçak kazaları geldiği yönünde gelen haberlere göre, şans eseri can kaybı yaşanmadı. UÇAK DUVARA ÇARPIP PATLADI Güney Kore ajansı Yonhap'ın haberine göre, Jeju Air havayoluna ait uçak, başkent Seul'ün 288 kilometre güneybatısındaki Muan şehrinin Muan Uluslararası Havalimanı'na iniş sırasında kaza geçirdi. İniş sırasında kontrolü kaybeden uçak pistten çıkarak havalimanını çevreleyen duvara çarparak patladı. Kazada 179 kiş...

Geçtiğimiz yıl doğalgaz fiyatlarının neden arttığını bu kış günleri merak ediyoruz. Hırvatistan, Litvanya, Portekiz ve İspanya'da faturalar artarken, Macaristan ve Slovenya'da indirimler görüldü. Peki bu farkın nedenleri neler ve faturalar nasıl hazırlanıyor? Faturayı aldığınızda kime, ne zaman ödenmesi gerektiğini bilirsiniz. Peki faturanızı nasıl azaltabilirsiniz?Burada önemli olan, şirketlerin gaza ve elektriğe ne kadar ödediği… Yani elektrik üretim ünitelerini satın almanın, üretmenin veya işletmenin ve inşa etmenin ne kadara mal olduğu.Bu kaynaklar toptancı pazarından satın alınabileceği gibi bir jeneratörden de temin edilebilir. Bazen enerji tedarikçiniz de bu üreticilerden biri olabilir.Bu nedenle tüketicilerin aldıkları perakende fiyatı çok önemlidir. Satıştan faturaya, işç...

Abdullah Öcalan'la görüşen DEM partisinin yol haritası adım adım çiziliyor. DEM'lerin ilk görevi siyasi partilerden aday istemek olacak. Görüşmelerin 2025 yılında başlaması bekleniyor. DEM PARTİSİ'NDEN İKİ İSİM İMRALI'YA GİTTİ 2013-2015 yılları arasındaki çözüm sürecinde İmralı heyetinde de yer alan DEM Partisi İstanbul Milletvekili Sırrı Süreyya Önder ve Van Pervin Milletvekili Buldan, dün sabah İmralı Adası'na giderek terör örgütü PKK elebaşı Abdullah Öcalan ile görüştü. "TOPLANTIMIZ ÇOK OLUMLU VE GÜZEL GEÇTİ" Pervin Buldan, Serbestiyet'ten Hilal Köylü'ye yaptığı açıklamada yeniden yargılamaya ilişkin mesajlar verdi. Öcalan'la görüşmelerinin "çok olumlu ve güzel" geçtiğini vurgulayan Buldan, yeni yılın ilk günlerinde izlenecek süreci şöyle anlattı: İŞ...

Bakan Uraloğlu, Türkiye'nin her yerinde YHT'yi donatmak için çalışmaların sürdüğünü belirterek, şöyle konuştu: Ankara-İstanbul, Ankara-Konya, Ankara-Eskişehir, Ankara-Sivas, Konya-İstanbul, Ankara-Karaman, İstanbul-Karaman, Eskisehir-İstanbul YHT'lerin hizmet verdiğini hatırlattı İstanbul-Sivas arası servis. En son 26 Nisan 2023'te hizmete giren Ankara-Sivas hatlarında işletilen YHT'lerde bölgesel tren veya otobüslere bağlanan kombine ulaşımla birçok şehre yolculuk süresinin önemli ölçüde azaldığını anlatan Uraloğlu, şöyle konuştu: “Diğer ulaşım araçlarına göre daha ucuz ve konforlu olan YHT ve yüksek hızlı (HT) trenlere vatandaşlarımızdan yoğun talep alıyoruz. Bu amaçla YHT ve HT hatlarımızın uzunluğunu artıracağız. 2 bin 251 kilometre, gelecek yıl 2 bin 607 kilometre,...

Kayseri Şehir Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Esma Eryılmaz Eren; Birleşmiş Milletler tarafından koronavirüs salgını sonrasında ilan edilen 27 Aralık Uluslararası Salgına Hazırlık Günü münasebetiyle açıklamalarda bulundu. 'SALGININ ETKİLERİ DEVAM EDİYOR' Eren; “Son dönemde çok ağır bir salgın yaşadık ve etkileri devam ediyor. Dünya çapında yaklaşık 7 milyon insan bu salgına hazırlıksız yakalandık ve Birleşmiş Milletler, herkesin olası salgınlara karşı hazırlıklı olması için bir gün belirledi. 27 Aralık Uluslararası Salgına Hazırlık Günü ilan edildi. Salgın, bir hastalığın belirli bir bölgede ve belirli bir zaman diliminde normalden daha sık ortaya çıkması olarak tanımlanır. "Salgın bir bölgede ortaya çıkarsa buna salgın, tüm dünyayı e...

1994'ten beri iktidarda olan Lukashenko, muhalifleri ve hak odaklı gruplar tarafından insan haklarını ihlal etmekle ve muhaliflerini çeşitli suçlamalarla hapse atmakla suçlanıyor. REKLAMBelarus devlet medyasının Cumartesi günü bildirdiğine göre, Cumhurbaşkanı Alexander Lukashenko "aşırılık" suçundan hüküm giymiş 20 kişi için af çıkardı.Devlet haber ajansı Belta, Lukashenko'nun basın servisine atıfta bulunarak, "Hepsi af istedi ve yaptıklarından pişman oldu" dedi.Belaruslu lider, temmuz ayında yeniden seçilmesine karşı protestolara katılan ve şu anda cezaevinde ciddi kanser hastası olan bazı siyasi muhaliflere af çıkaracağını açıklamıştı.Aftan yararlanacak kişileri belirtmeyen Lukaşenko, "2020'de ülkeyi mahveden bu insanların çoğu kanser h...

Kınalı Kar, Beyaz Yalanlar, Tramp Lovers, Yalan Dünya, İlişki Durumu Karma gibi birçok başarılı yapımda rol alan büyük oyuncu Nurseli İdiz, bir süredir ekranlardan uzak kaldı. Geçtiğimiz aylarda katıldığı bir programda aylık kazancını açıklayan usta oyuncu, bu açıklamasıyla birçok manşete taşınmıştı. Aylık 200 bin TL kazandığını açıklayan Nurseli İdiz, şimdi de Nişantaşı'nda gittiği bir mekanda yiyemediği makarnaya ödediği paraya isyan etti. ÖDEDIĞI FATURALARI TEK TEK SAYDI "Karbonarada kaybolmak"a atıfta bulunarak not yazan Nurseli İdiz, "Yemedim, çok sert oldu. Tiyatro gösterisinden sonra kedi-köpeklere vereceğiz. Makarna" dedi. görüyorsunuz 580 TL toplam fatura 730 TL Bir su 125 TL, 2 çay 116 TL” “Türk halkına başarılar” dedi. mynetReady(function () { !function(f,b,e,v...